Veel kinderen zijn weleens hees. Meestal verdwijnt dit vanzelf, maar soms blijft een hese of schorre stem langer bestaan. Dan spreken we van kinderheesheid. Bij SpelendLicht kijken we niet alleen naar de stem zelf, maar naar het hele kind.
Hoe ontstaat een gezonde stem?
Voor een ontspannen stem is een rustige ademhaling nodig. Een kind ademt daarbij laag en ontspannen via de buik. Tijdens het spreken wordt deze adem op een natuurlijke manier gekoppeld aan de stem. De stembanden trillen en maken geluid, terwijl de tong, kaak en lippen zorgen voor duidelijke spraak.
Wanneer adem en stem goed samenwerken, klinkt de stem helder en kost spreken weinig moeite.
Waardoor kan je kind hees worden?
Kinderheesheid ontstaat vaak door overbelasting of verkeerd stemgebruik, zoals:
- veel schreeuwen of hard praten
- het maken van gekke stemmetjes
- veel kuchen of keel schrapen
- lang praten zonder pauzes
Hierdoor raken de stembanden geïrriteerd. Soms ontstaan er stembandknobbeltjes (vergelijkbaar met eelt), waardoor de stem blijvend hees kan klinken. Ook spanning, stress of een verkeerde ademhaling kunnen invloed hebben op het stemgebruik.
Medische oorzaken (KNO)
Soms ligt er een medische oorzaak aan stemklachten ten grondslag, zoals:
- vergrote keel- of neusamandelen
- bepaalde medicatie
- stembandknobbeltjes
Bij twijfel of wanneer de klachten onvoldoende verbeteren, stemt de logopedist af met de huisarts of KNO-arts.
Wat doet de logopedist bij SpelendLicht?
Bij SpelendLicht onderzoeken we:
- hoe de stem van je kind klinkt
- hoe je kind ademt tijdens het spreken
- hoe spanning en stemgebruik samenhangen
De begeleiding is spelenderwijs en kindgericht. We werken aan:
- ontspannen ademhalen
- een goede adem-stemkoppeling
- bewust en gezond stemgebruik
Ook ouders krijgen praktische adviezen om de stem thuis en op school te ondersteunen.
Wanneer is logopedie helpend bij kinderheesheid?
Logopedie kan helpen wanneer je kind:
- langer dan 3 weken hees is
- snel stemvermoeid raakt
- vaak schreeuwt of kucht
- moeite heeft om verstaanbaar te spreken
- klaagt over een pijnlijke of vermoeide keel
Samen werken aan een gezonde stem
Met de juiste begeleiding leert een kind zijn stem weer ontspannen en krachtig te gebruiken, zodat praten plezierig blijft en minder energie kost.
Twijfel je?
Heb je vragen of herken je één of meerdere signalen bij je kind? Neem gerust contact op. Samen kijken we of logopedische begeleiding passend is en wat jouw kind nodig heeft.